01.終于等到了這個(gè)夏天

大家好，我叫胡筱婷，來自寶雞岐山，畢業(yè)于渭南師范學(xué)院財(cái)務(wù)管理專業(yè)，愛好跑步和旅游。

02.夏天的風(fēng)我永遠(yuǎn)記得

在此次的拓展訓(xùn)練中，讓我印象最深的兩個(gè)項(xiàng)目是高空斷橋和翻越高墻。站在八米的斷橋底下，我心里十分地緊張害怕，而我的隊(duì)友都很優(yōu)秀，不論是感覺如履平地的，還是慢慢克服恐懼勇敢跳過去的，都給我?guī)砹藰O大的鼓舞，當(dāng)女隊(duì)員只剩下我一個(gè)，經(jīng)過隊(duì)友的加油打氣，我勇敢地開始攀爬梯子，當(dāng)我站在斷橋上時(shí)，我的心狂跳不已，我盯著對(duì)面的板子，做著深呼吸，努力克服自己心里的恐懼，然后小心翼翼地、一步一步地挪到了斷橋邊上，在隊(duì)友和教練的鼓勵(lì)聲中，勇敢地邁出了一步，成功原來如此簡單，只要你肯邁出一步，看起來難以克服的困難就會(huì)向你妥協(xié)。

翻越高墻是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)做的最后一個(gè)項(xiàng)目，站在4.5米高的墻壁底下時(shí)，我們都覺得這個(gè)任務(wù)是無法完成的，但是教練告訴我們，每個(gè)團(tuán)隊(duì)都可以取得成功。我們?cè)诎嚅L的耐心指導(dǎo)下，勇敢地進(jìn)行了嘗試，第一個(gè)、第二個(gè)、終于我們五十八個(gè)隊(duì)員全部上去了，歡呼聲久久都不能停歇，當(dāng)教練告訴我們只用了十八分鐘時(shí)，更是響起了陣陣掌聲，這個(gè)項(xiàng)目我們能取得如此優(yōu)異的成績，離不開班長的指揮，離不開人墻組的付出，也離不開拉人組留下的汗水，更離不開每位隊(duì)員的共同努力。

03. 我們的故事簡單卻又生動(dòng)